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  1. [明] 李時珍 著

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  2. 閆松 主編

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  3. 閆松 編著

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  4. (美)艾倫·米肖...

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  5. (美)基爾申曼 ...

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  6. 范海燕,魏定基 ...

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  7. 麗華 著

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  • 吃出來的健康
  • 吃對了,就能吃出健康,把吃出來的疾病,再吃回去!《吃出來的健康》介紹了不同人群、不同季節如何調劑每天的飲食,介紹了生活中最常見的基本食材,包括肉、米、面、蛋、奶、豆類、蔬菜、水果、菌藻、飲用水等的食用方法和養生...
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  • 養生天然食材一本全
  • 楊紅雙福 編 / 中國紡織出版社 / 2015-06-01
    《養生天然食材一本全》精選120余種家庭常見食材,具體分為五谷雜糧、蔬菜、水果和干果、畜禽肉、河海鮮、豆和豆制品、蛋奶、調味品進行營養解析。每種食材又分為性味歸經、養生關鍵點、搭配宜忌、營養面面觀、趣味小知識、人...
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  • 茶包偏方養生治病一本全
  • 一杯香茗,舒緩身心;簡簡單單一杯茶,方方面面保安康。
      茶有文之蘊,又有藥之功,國人喜茶飲,養生又治病。
      《茶包偏方養生治病一本全》以飲茶養生的理念貫穿全書,介紹了百余種茶包偏方,從茶的品種到不同人群...
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  • 自制藥酒養生治病一本全
  • 百藥之長數酒類,百病養生數藥酒。
      藥借酒力,酒助藥勢,養生祛病一杯酒。
      《自制藥酒養生治病一本全》詳細地闡述了藥酒的起源、功效,針對不同疾病、不同季節藥酒的制作和使用方法,內容豐富,脈絡清晰,文字淺...
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  • 五谷雜糧養生治病一本全
  • 《五谷雜糧養生治病一本全》直擊時下最熱門的五谷雜糧養生話題,通過分步詳解五谷雜糧的營養功效、選購竅門、食用宜忌、食療方法,帶您走進五昝雜糧的養生世界,探尋五谷雜糧的食療養生秘訣,切身實地地感受來自五谷雜糧養生的...
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  • 食材妙用養生治病一本全
  • 最貼近生活,最有益身心,最營養低毒,最容易獲得——與藥同源的食材。
      食材種類多,營養各不同,補益有偏重,妙用勝藥功。
      《食材妙用養生治病一本全》以食材養生貫穿全書,詳細描述了食物的性味、功效、營養成...
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  • 最養女人的100種食物
  • 徐峰 著 / 中國紡織出版社 / 2015-06-01
    你知道嗎?會吃的女人才美麗如花。那么,哪些食物適合女人食用呢?豆蔻年華的少女和風姿綽約的熟女適合吃的食物一樣嗎?這些食物的營養成分和健康功效如何,怎樣選購,如何儲存、制成營養食譜,怎樣吃才最健康,哪些女性適合吃...
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  • 怕上火這樣吃
  • 王萍 編 / 中國紡織出版社 / 2015-02-01
    口舌生瘡、咽喉腫痛、大便秘結、心煩睡不著,這些不適可能說明您“上火”了。很多人都怕上火,怎么吃才能避免上火呢?本書從飲食調理的角度入手,教您如何根據季節、體質、癥狀等選擇適宜的飲食以調理上火癥狀,并幫您養成良好...
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  • 廚房小藥方全家大健康
  • 常慧 編 / 中國紡織出版社 / 2015-02-01
    在我們的日常生活中,廚房不僅是做飯的場所,還可以成為一個家庭的小藥房,我們可以就地取材,通過利用普通食材的保健功效合理搭配、巧妙烹調,來改善體質、促進健康,輔助治療一些疾病。
      《廚房小藥方 全家大健康》將...
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  • 實用泡澡手冊:泡出一個好身體
  • 康鑒文化編輯部 編 / 廣東旅游出版社 / 2014-07-01
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